Рубрика: Как убрать живот

Как накачать кубики на животе девушке: фото упражнений, видео

пресс-девушка
Красивый силуэт – это то, чего мечтают достичь многие почитательницы здорового образа жизни. Работа над мышцами пресса составляет значительную часть любой тренировки. И чтобы добиться видимых результатов в обозримые сроки,… Читать далее >

Как убрать пивной живот женщине: программа питания и упражнения

женщина-с-пивным-животом
Версия, что пивной живот у представительниц прекрасного пола формируется из-за любви к пенному напитку – распространенное заблуждение. Пиво, как и любой алкоголь, увеличивает аппетит, что, в свою очередь, чревато обжорством,… Читать далее >

Как убрать висцеральный жир с живота

висцеральный-жир-на-животе
Висцеральный жир или жировой слой, расположенный вокруг внутренних органов, в районе живота, присутствует в каждом человеке. Скапливаться он способен даже у худощавых людей, и на глазок определить его избыток нельзя.… Читать далее >

Как убрать растяжки на животе: домашние и салонные способы, фото, видео

растяжки-на-животе-у-девушки
Все представительницы прекрасного пола стремятся обрести, а затем и сохранить красивую фигуру. Но не всем это удается. Возраст, тяжелые нагрузки – все это не дает телу оставаться совершенным. Периодические гормональные… Читать далее >

Как убрать живот после кесарева сечения

живот-после-кесарева1
После родов животик молодой мамы смотрится неидеально. Вместе с малышом внутри подрастал и живот, кожа на котором растягивалась. И, разумеется, в этой зоне скопилось определенное количество жировой прослойки. Поэтому, хотя… Читать далее >

Как убрать живот с помощью полотенца (японский метод)

живот-лента
Сегодня немало людей стремятся выпрямить осанку плюс избавиться от лишних килограммов. Способов, предлагаемых на телевидении и в интернете, огромное множество. Наиболее популярные, конечно же, — тренировки в спортивных залах и… Читать далее >

Как убрать обвисший живот после родов: массаж, обертывания, упражнения, водные процедуры

kak-ubrat-obvisshij-zhivot-posle-rodov
Живот после родов, напоминающий сумку у кенгуру, сильно портит настроение и снижает самооценку. К этому примешивается страх: а вдруг он так и останется? Возникший комплекс неполноценности рисует страшные картины будущей… Читать далее >

Почему растет живот у женщин: причины, как избавиться от большого живота

pochemu-rastet-zhivot-u-zhensh
Большой живот – общее определение дисгармонии в строении тела, при котором живот по размерам выходит из рамок природных пропорций. Он может быть больше попы, выпирать за линию бюста и совсем… Читать далее >

Как убрать целлюлит на животе в домашних условиях

kak-ubrat-cellyulit-s-zhivota1
Целлюлит на животе – чрезмерное локальное увеличение жировых клеток с одновременным нарушением тока крови и лимфы. Это не болезнь, а состояние тканей. И от него можно избавиться (при правильном подходе)… Читать далее >